Darmgesundheit

Ist es gesund fettarm zu essen?

Ist fettarm essen wirklich gesund? Diesen Hinweis hören wir häufig aus der medizinischen Welt, jedoch ist diese Aussage nur zum Teil richtig. Sie entstand, da ein großer Teil der Bevölkerung Gefahr läuft, Herz-Kreislauf Erkrankungen zu bekommen. Dies wird jedoch, in...
Lees meer

Warum Überempfindlichkeit gegen Gluten?

Warum sind immer mehr Menschen gegenüber Gluten überempfindlich? Es ist nicht so, dass diese Gruppe von Menschen eine echte Allergie gegen Gluten haben, jedoch reagieren sie auf Gluten nicht sehr gut. Schätzungen sagen, dass mehr als 50% der Bevölkerung, mehr oder...
Lees meer

Welche Fette sind gut und sollten gegessen werden?

Was sind gute Fette? Für den Verzehr liegt der Unterschied zwischen guten und schlechten Fetten darin, ob die Fette natürlichen Ursprungs sind oder ob sie in der Fabrik hergestellt wurden. Wichtig dabei ist, ob die Fette erhitzt wurden, bei welcher Temperatur und wie...
Lees meer

Die Darm Detox Kur in Verbindung mit einer Leberreinigung

Eine Leberreinigung zu machen, ist fast genauso wichtig wie eine Darm Detox Kur. Im Körper des modernen Menschen wird nicht nur der Darm verunreinigt, sondern auch die Leber. Die Leber ist sozusagen der Filter für den Körper. Funktion der Leber Alle toxischen...
Lees meer

Wie Probiotika gegen Stress helfen können

Das Einnehmen von Probiotika bedeutet die Einnahme eines Mittels, das gutartige Darmbakterien enthält. Es gibt viele Arten von gutartigen Darmbakterien, die eine Art der Bakterien ist erfolgreicher für den Darm als andere. Von dieser Art von Ergänzungen wird oft...
Lees meer