Allgemeine Gesundheit

Vitamin C: eines der wichtigsten Vitamine für den Menschen

Der chemische Name von Vitamin C ist Ascorbinsäure. Vitamin C ist wasserlöslich und kommt im ganzen Körper vor. Die höchste Konzentration liegt in den Nebennieren und der Hypophyse. Die größte Menge an Vitamin C befindet sich jedoch in der Leber und in den...
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Die Kombination der Vitamine D3 und K2 mit Magnesium

Das Einnehmen von Vitamin D ist derzeit sehr beliebt. Tatsächlich ist Vitamin D kein Vitamin, sondern eine hormonähnliche Substanz, die dafür sorgt, dass Kalzium aus dem Darm in die Blutbahn aufgenommen werden kann. Vitamin D wird zu 90% in der Haut unter dem Einfluss...
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Magnesium, warum wir es brauchen

Magnesium ist ein Mineral, das in unserer Nahrung in Hülle und Fülle vorhanden sein sollte. Unser Körper braucht dieses Mineral dringend, um gesund zu bleiben. Dank moderner Anbaumethoden sind der Erde, auf der unsere Lebensmittel angebaut werden, viele Arten von...
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