Hyaluronsäure mit Vitamin C

15 Juni 2021 | Allgemeine Gesundheit, Artikel

Was ist Hyaluronsäure? 
Hyaluronsäure ist eine von unserem Körper produzierte Substanz, die für das reibungslose Funktionieren vieler Gewebearten sehr wichtig ist. Unser Körper stellt es aus 2 Arten von „Zuckern“ her, die in unserem Körper üblich sind, nämlich D-Glukuronsäure und N-Acetylglukosamin. Es ist ein notwendiger Schritt für den Körper, diesen Stoff zu produzieren, da Hyaluronsäure in der Nahrung fast nicht vorhanden ist. Und dies während die Hyaluronsäure eine sehr notwendige Substanz für das reibungslose Funktionieren unserer Gelenke, Stützgewebe und Haut ist. Von der gesamten Hyaluronsäure in unserem Körper befinden sich 50 % in der Haut und der Rest verteilt sich über Bindegewebe, Nervengewebe und Augen. Im optimalen Zustand enthält unser Körper etwa 15 Gramm dieser Substanz. Bei einem Mangel kann für den Körper schwierig werden, richtig zu funktionieren, denn es ist sehr wahrscheinlich, dass unser Körper unter den Geweben leidet, die diese Substanz am meisten benötigen, nämlich die Gelenke, das Bindegewebe und die Augen.

Gelenke 
Hyaluronsäure ist eine Art „Polster“ in den Gelenken an der Stelle, an der sich die Knochen sonst berühren würden und somit starke Schmerzen verursachen würden. Wenn nicht genügend Hyaluronsäure hergestellt werden kann, kommt es unweigerlich zu an den Punkt, in der die Gelenke nicht mehr ausreichend gepolstert sind und es zu Gelenkbeschwerden, Steifheit und sogar Entzündungen in den Gelenken kommen kann.

Die Haut 
Darüber hinaus ist Hyaluronsäure sehr wichtig für eine straffe Haut. Sobald der Körper nicht mehr genügend Hyaluronsäure produzieren kann, verliert die Haut ihre Stütze. Dies hat nicht nur kosmetische Folgen, wenn man Falten sieht, sondern auch das darunter liegende Gewebe der Haut verliert an Festigkeit. Diese darunter liegenden Gewebe sollen dem Körper Halt und Flexibilität bieten. In dem Moment, in dem der Körper nicht genügend Hyaluronsäure produziert, lässt diese Funktion nach und man fühlt sich steif und der Körper wird schwächer.

Augen 
Auch unsere Augen sind auf diesen Stoff angewiesen. Stellen wir uns den Augapfel als Kugel vor, dann ist sein Inneres mit Flüssigkeit gefüllt. Diese Flüssigkeit hängt auch von Hyaluronsäure ab, um gut gefüllt zu bleiben und auch die Außenseite unseres Augapfels sollte feucht bleiben. Für all diese Funktionen für das Auge brauchen wir dringend die Hyaluronsäure. Ohne diese Substanz können sich unsere Augen trocken, juckend und gereizt anfühlen.

Hyaluronsäure und Wasser 
Eine der wichtigsten Wirkungsweisen der Hyaluronsäure ist, dass sie ihr Gewicht an Wasser um das 100-fache halten kann. Dies bedeutet, dass 1 Molekül Hyaluronsäure mehr als 100 Moleküle Wasser aufnehmen kann. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, genügend Wasser von guter Qualität zu trinken, aber irgendwo in unserem Körper muss es eine Substanz geben, die dieses Wasser tatsächlich im Gewebe binden kann, um davon zu profitieren. Wenn die Hyaluronsäure mit Wasser in Kontakt kommt, bildet sie ein gutes dickes Gel. Dies ist besonders im Gelenkinneren wichtig, da es nicht nur ein Polster bildet, sondern die Gelenke sozusagen auch schmiert.

In jungen Jahren können wir sicher sein, dass wir genug von diesem Stoff in unserem Körper produzieren, aber mit etwa 50 Jahren haben wir noch etwa 50 % davon. Wie bereits erwähnt, kommt dieser Stoff in unserer Nahrung praktisch nicht vor, sodass der Körper auf das Wenige angewiesen ist, das er noch herstellen kann. Glücklicherweise ist es möglich, diesen Stoff in Form eines Supplements einzunehmen, aber es gibt auch Haken, die damit verbunden sind. Da Hyaluronsäure ein Molekül ist, das aus zwei Zuckerarten besteht, wird der Verdauungstrakt diese Substanzen zerlegen und der Körper muss sie nach der Aufnahme wieder zusammensetzen. Und genau das kann  der Körper dann nicht mehr so ​​gut, also müssen wir eine Lösung dafür finden.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten die Hyaluronsäure direkt in die Blutbahn oder Gelenke zu bringen. Ärzte sind darauf spezialisiert, diese Substanz in die Gelenke zu spritzen. Für die Haut gibt es bestimmte Gele, die direkt in die Haut einziehen, diese jedoch nicht sehr tief eindringen. Heutzutage kann man mit Hyaluronsäure auch eine spezielle Art von Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die vollständig in die Blutbahn gelangt und nicht mehr vom Körper selbst hergestellt werden muss. Es wird auch sofort von den Geweben aufgenommen, die diese Substanz dringend benötigen.

Liposomal
Die Rede ist von der liposomalen Form der Hyaluronsäure. In diesem Fall ist das Hyaluronsäure-Molekül von einer Art Fettkügelchen umgeben, das der Körper als sein eigenes ansieht. Dieses Fettkügelchen bleibt im gesamten Verdauungstrakt intakt und kann leicht über die Darmwand ins Blut aufgenommen werden. Auf diese Weise kann man eine optimale Wirkung der Hyaluronsäure erzielen und sie kann ihre beabsichtigte Arbeit in den hier erwähnten Geweben des Körpers, die sie für ihre Funktion verwenden, erfüllen.

Vitamin C mit Hyaluronsäure
Es gibt jedoch eine Substanz, die in Kombination mit der Hyaluronsäure sehr gut funktioniert. Das ist Vitamin C, denn eine der wichtigsten Funktionen von Vitamin C ist die Unterstützung des Bindegewebes. Kollagen ist die Substanz, die der Körper produziert, um die Haut und das Stützgewebe wie das Bindegewebe fest und elastisch zu halten. Der Körper kann es nur herstellen, wenn genügend Vitamin C vorhanden ist.

Darüber hinaus benötigen die Muskeln und die Wände der Blutgefäße Vitamin C, um zu funktionieren. Wenn wir von der Gesunderhaltung der Haut sprechen, zeigt sich, dass Vitamin C in erster Linie für die Produktion von Kollagen benötigt wird, aber auch die Muskeln im Gesicht und die Blutgefäße, die die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, abhängig von Vitamin C. Darüber hinaus hat das Vitamin C eine weitere wichtige Funktion für die Haut, nämlich dass es die Haut vor der Sonneneinstrahlung schützt.

Daraus können wir schließen, dass die Kombination von Vitamin C und Hyaluronsäure in liposomaler Form ideal ist, um eine schöne, kräftige, elastische Haut zu erhalten.